十四点能避免结石

平常家庭当中要一般来说请特别注意十四点，这样不仅对预防性痛风有着很好的精准度，对预防性其他疾小儿也有很好的精准度。值得特别注意平时一定要一般来说自身的国家主义，这样能必要的提高自身的抵抗力。一旦出现了痛风就某种程度适时到的医院进行检查治疗，以免带来不必要的因素。

1、戒烟忌酒，饮酒可使及输尿管胸咳嗽炎症而持续性尿潴留。

2、猪肉上要少吃饱增加尿酸的药品，如猪肉、高蛋白食物等。患症的老人理应猪肉清淡，多食青菜水果，理应多吃饱甘蔗、苹果、柑橘、水果、枫、菠萝，惟恐大量肉巧克力和菠菜。猪肉当中食盐用量以小于10g/d为宜。

3、多国家主义也可以增加尿试管痛风。经常出席文体活动及气功练习等，有助于降低症状。

4、少食煽情煽情刺激性药品，既可带来咳嗽，又时会使腹水、便秘症状更为严重，压迫，更为严重排尿困难。

5、保持大便通畅。

6、防止过份，尤其要疑心当中断和的行为。

7、适时排尿，不可。时会带来输尿管过份充盈，使输尿管逼尿肌张力弱化，排尿发生困难，更容易持续性急性尿潴留，因此，一定要实在有尿就排，以免给痛风留空子。

8、浴。浴小腹，点压凹下气海关元等山石，利于输尿管功能恢复。小便后稍加压力浴，可促进输尿管排空，增加残余试管。

9、平时勤喝水，可以稀释尿试管和淹没尿试管当中的痛风。喝水过少不但时会引来脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还更容易带来尿试管浓缩而产生不溶石。故除夜间适当增加喝水，以免睡后输尿管过份充盈，白天理应多喝水。

10、若无剧烈活动，避开间歇久坐和长距离骑自行车。避开久坐经常久坐时会更为严重腹水等小儿，又易使时会咳嗽，引来排尿困难，痛风更容易找上门。

11、特别注意保暖。防止受寒冬至初秋，天气变化无常，寒冷并不一定时会使小儿情更为严重。因此，患者一定特别注意防寒，预防性感冒和上呼吸道感染等。

12、不可过份疲倦。过份疲倦时会耗伤当中气，当中气不足时会带来排尿无力，更容易引来尿潴留。

13、痛风治疗理应适时、从根本上治疗竜、输尿管竜与尿道痛风症等。

14、慎用药物有些药物可更为严重排尿困难，低剂量大时可引来急性尿潴留。近年来发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可弱化逼尿肌的收缩力，更为严重排尿困难，故宜慎用或比较好不用某些药物。